– Släpps juni 2025 –

Jag som så gärna vill somna är en praktisk och innerlig berättelse där läsaren själv är huvudpersonen i en resa till djup avslappning och vila.

Genom enkla och effektiva övningar direkt i texten får läsaren aktivt träna på att släppa tankar, oro och inre spänningar för att naturligt glida in i sömn.

Berättelsen är utformad för att möta vuxnas komplexa tankemönster och är baserad på beprövade tekniker för mental nedvarvning.

Boken kompletteras av en ljudbok, framtagen i nära samarbete med forskare och psykologer, där specialkomponerad musik, binural beats och professionell inläsning av Reuben Sallmander skapar ett unikt och effektivt sömnlandskap.

Ljudupplevelsen avslutas med en spirituell jojk framförd av Jon Henrik Fjällgren, som bär in lyssnaren i en tidlös känsla av ro och samhörighet när de når fram till drömlandet.

Jag som så gärna vill somna är ett kraftfullt verktyg för alla som söker praktisk hjälp till bättre sömn och inre balans. Finns som ljudbok, e-bok samt en fysisk bok kombinerad med Sömntåget till Drömlandet.

Carl-Johan Forssén Ehrlins böcker har sålts i över 8 miljoner exemplar och översatts till 46 språk världen över.