Coachning

Vad Är coachning?

De flesta av oss har en dröm eller ett mål som vi vill uppnå i livet, antingen något vi vill till eller något vi vill från. Om du vill förverkliga dina drömmar och uppnå dina mål så kan min roll som coach för dig bli det avgörande steget till att du faktiskt kommer dit. Med hjälp av de senaste teknikerna inom coachning och mentala förändringar kommer förändringen snabbare än du anar och du kan leva det liv du vill. Så när du blir intresserad av att coachas av en av Sveriges främsta coacher och göra de förändringar du behöver, kontakta mig så bokar vi in första träffen.

All coachning utgår från dig som individ och ansvaret att förändras ligger i dina händer. Min roll är att underlätta förändringen och ge dig de verktyg du behöver för att uppnå ditt mål. Med hjälp av frågor och övningar gör vi tillsammans förändringar, både i ditt medvetna och i ditt undermedvetna.

Den coachning jag erbjuder riktar sig till tre olika målgrupper. Du vet själv bäst vilket område du behöver mest hjälp inom.

Coachning av arbetslösa

Om du själv har blivit arbetslös eller känner någon som behöver hjälp med att komma tillbaka ut till arbetslivet så är jobbcoachning en lösning. Just nu samarbetar jag med Arbetsförmedlingen i Jönköping och kan därför erbjuda helt gratis coachning under tre månader för dig som är arbetslös och som är kvalificerad att bli tilldelad en jobbcoach av Arbetsförmedlingen.

Såhär gör du för att utnyttja denna möjlighet:

1. Ta kontakt med din handläggare på Arbetsförmedlingen och kontrollera att du är kvalificerad till att få utnyttja mig som jobbcoach.
2. Beroende på ditt önskemål om hur du vill bli coachad har du två bra alternativ att välja på; Nordic Coaching eller Actionplant.

Coachning av chefer

Som chef kan det ibland bli ensamt i yrkesrollen och det finns även en viss risk att man fastnar i gamla tankemönster. När jag chefscoachar dig får vi möjlighet att fokusera på de områden du vill lyfta fram eller utveckla. Det kan röra sig om allt från kommunikation med en medarbetare till ledarskap för en hel koncern. Med gedigen kompetens kommer du att få ett bra stöd och bra verktyg som ger dig möjlighet till personlig utveckling när du väljer att anlita mig.

Mental trÄning fÖr Elitidrott

Att tänka rätt är ofta det som skiljer vinnare från förlorare. Med hjälp av mental träning kan du eller ditt lag nå ännu bättre resultat i utövandet. Genom att bli medveten om vad du fokuserar på, vilket tillstånd du försätter dig i och vad du säger till sig själv har du de viktigaste verktygen för att skapa bättre resultat.

Vi börjar med att se över behoven som finns och utifrån det skapa en ett unikt träningsprogram som tar dig upp på pallen. Kontakta mig för att boka in första träffen och se över hur du bäst kan få hjälp.

Coachning av privatpersoner

På grund av tidsbrist tar Carl-Johan inte längre emot privatpersoner för coachning.

Jag känner mig mycket lugnare och kan lättare fokusera på en sak i taget nu efter att ha blivit coachad av Carl-Johan. Känslomässigt känner jag mig bättre och starkare.
- Maria Wedell, Hudterapeut

Carl-Johan inspirerade mig och gav positiv energi. Jag har fått ökad självkänsla och lärt mig att tänka positivt.
- Tinna Stork, Egen företagare/Ekonomiassistent

Carl-Johan lyckades effektivt vända på mina negativa tankar som jag tidigare trott skulle vara en lång process att göra. Anledningen till att jag valde honom som coach var att han gav ett seriöst och ivrigt intryck, han verkade ha mycket att erbjuda och var angelägen om att hjälpa till. Mina förhoppningar infriades och jag kan rekommendera honom till den som vill utvecklas eller kanske vill ha hjälp med ett problem. Efter att ha blivit coachad av Carl-Johan har jag en större medvetenhet om mig själv och andra. Jag lyssnar och tänker efter innan jag agerar eller svarar på saker. Jag känner mig säkrare på min egen person, vem jag är och vilket värde jag har.
- Eva Lyckare, Projektledare

Carl-Johan coachade mig att bli en bättre ledare och utbildare. Han innehar stora kunskaper inom ledarskap och gav därför ett förtroendeingivande intryck direkt från början. Carl-Johan är en god lyssnare som analyserar mycket och ger bra konstruktiv kritik. Att coachas av honom var motiverande och inspirerande.
- Daniel Lindberg, Officer försvarsmakten

Carl-Johans personliga coaching gav mig några riktiga tankeställare. Med hjälp av dem kunde jag utveckla mig själv och mitt företagande.
- Jimmy Stenqvist, Marknadschef Stenqvist Investment